COURS COLLECTIFS PRIVÉS
En famille, entre ami(e)s, entre collègues, entre voisins ... À domicile, en extérieur, en entreprise, en copropriété ...FORMULAIRE DE CONTACT
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Coaching Collectifs Privés
Pour qui ?
- En famille : plusieurs personnes d’une même famille souhaitent faire du sport ensemble : je propose un coaching sur mesure pour vous. Je peux venir à votre domicile ou on peut se rejoindre à un point de rendez-vous et le coaching peut être différent pour chacun des participants
- Entre collègues : sur le temps de la pause déj ou en fin de journée, vous ne souhaitez pas vous déplacer et gagner du temps : je me déplace dans votre entreprise et propose des cours collectifs variés (yogalâtes, hiit cardio, renforcement, stretching, danses latines …)
- Entre voisins : vous habitez dans une copropriété et souhaitez faire des séances de sport tous ensemble pour réduire vos déplacements et le coût : je viens chez vous, sur un espace privé ou dans une partie commune vous dispenser la/les séances de votre choix (pilâtes, yogalâtes, cuisses abdos fessiers, aquagym …)
- Entre ami(e)s : vous êtes un groupe de copains et copines et souhaitez faire du fitness ensemble : on se retrouve dans un lieu choisi à l’heure du rdv pour brûler des calories et garder la motivation pour progresser.
- Possibilité de coaching pour les associations, les collectivités, les évènements locaux…
Les avantages
- Le gain de temps : pas de déplacement
- Le gain d’argent : pas de transport, pas d’abonnement, coût du coaching partagé
- Cap sur la motivation : c’est le sport qui vient à toi et l’effet de groupe motive
- Coaching personnalisé : selon tes capacités, ta forme du jour, tes envies…
- Cours variés : pilâtes, yogalâtes, stretching, renforcement musculaire, danses latines…
- Coaching évolutif : un coach qui te connaît bien peut adapter son cours pour te faire progresser et dépasser tes limites
- et bien plus encore …
Merci encore Sandra. Tout le monde a beaucoup apprécié le cours. La semaine prochaine nous serons encore plus.
Merci Sandra pour ta patience et ta positivité. Les filles ont beaucoup aimé le cours de renforcement de lundi et elles ont hâte d’essayer le pilâtes la semaine prochaine.